卷心菜250克 ,糖醋白糖20克
,卷心及成醋10克。做法
【调料】
。糖醋
盐3克
,卷心及成花椒5粒
,做法酱油10克
,植物油15克。
【做法】 。
1.卷心菜择洗洁净 ,切成小块 。
2.炒锅上火 ,放入植物油烧热,放入花椒炸出香味,倒入卷心菜,煸炒至半熟 ,用酱油
、白糖、醋和盐调味 ,急炒顷刻即可出锅。
【成效】 。
糖醋卷心菜酸甜适口
,富含钙、磷
、铁
、维生素C,能对胃部有杰出的维护效果
,也有利于产妇开胃、协助消化、增进胃口 。
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